Yrtit, marjat, sienet ja kasvit ovat ekologista ja terveyttä tukevaa ravintoa tai rohdosta. 

Luonnossa liikkuminen, luonnosta saatavat mikrobit ja luonto itsessään tukevat ihmisen elinvoimaa, vahvistavat immuniteettiä ja lisäävät kokonaisvaltaisesti hyvinvointia. 

Lähes jokaisella kasvilla on ollut entisaikoina jokin funktio ihmisten elämässä. Kasveja käytettiin monipuolisemmin ravinnoksi, lääkkeeksi, eri elämän- tai työn vaiheissa.

Nykyinen tutkittu tieto ja entisajan kansanperinne lienee hyvä yhdistelmä. 

              Kuvagalleria